Con la llegada de las vacaciones y el tiempo libre algunas veces pueden ocurrir imprevistos. Es decir, distintos tipos de accidentes de gravedad variable que involucren tanto a adultos como a niños.
Según la Asociación Argentina de Cirugía es importante estar alertas para minimizar las posibilidades de ocurrencia pero en caso que sucedan será fundamental estar preparados y contar con algunos conocimientos básicos para saber cómo actuar ante los mismos.
<b>Es importante saber qué hacer ante los accidentes, pero aún más importante es saber qué no hacer.</b>
<h5>Accidentes de tránsito</h5>
En <b>la prevención será crucial</b> el correcto mantenimiento de nuestro medio de transporte, respetando las habilitaciones y verificaciones técnicas según corresponda.
También contar con <b>los elementos de sujeción y seguridad obligatorios para los pasajeros</b> según su edad y tipo de vehículo (cinturones, cascos, sillas, booster). Es importante <b>no transportar elementos contundentes sueltos en el habitáculo del vehículo, dado que en caso de accidentes pueden impactar contra los ocupantes</b>.
<b>Respetar las normas de tránsito, (velocidades máximas y mínimas, adelantamientos), tomar los recaudos para no conducir con sueño y NO usar el celular mientras estamos conduciendo</b>, al hacerlo aumentamos en un 70% la posibilidad de tener un accidente vial y este porcentaje se incrementa mientras más rápido vayamos.
Es necesario que haya acceso a los servicios de salud en las cercanías del lugar de vacaciones y es recomendable contar con algún seguro de salud en el caso de viajar al exterior.
<b>Es conveniente contar con un botiquín básico de primeros auxilios</b>, conteniendo algún antiséptico (iodo povidona, tiomersal, agua oxigenada, etcétera), vendas, apósitos, tela adhesiva y algunos medicamentos básicos (analgésicos, antipiréticos, antialérgicos).
<b>En caso de accidentes:</b>
En heridas leves: lavar, desinfectar y cubrir la herida
En heridas de mayor importancia, primero tratar de frenar la hemorragia (compresión manual de herida y elevar el miembro afectado), si la persona no está entrenada, <b>evitar el uso de torniquetes</b>.
En caso de fracturas: <b>inmovilizar la zona. Si no se está entrenado, no tratar de reducir la fractura</b>. Si la fractura es expuesta, cubrir e inmovilizar En todos los casos comunicar inmediatamente al servicio de emergencias.
<h5>Accidentes en el lugar de vacaciones</h5>
Los accidentes más frecuentes que pueden ocurrir son traumatismos (golpes), heridas cortantes y raspones, cuerpos extraños en los ojos, quemaduras de sol, intoxicaciones alimentarias y picaduras de insectos.
Con la proximidad de las vacaciones estivales, merece una mención especial el tema de las <b>quemaduras</b>. Las más superficiales, tipo A o de primer grado son las más frecuentes. Se manifiestan por el dolor y enrojecimiento en la zona afectada. Son las típicas quemaduras de exposición al sol o por contacto con líquidos calientes. En el caso de ocurrir, <b>el tratamiento de aplicar agua fría detiene la progresión de la quemadura y proporciona analgesia adecuada. En casos de quemaduras más profundas o que la quemadura sea extensa, es necesario acudir a un centro asistencial</b>.
<b> No es recomendable realizar prácticas tales como romper las ampollas o aplicar ungüentos no específicos (ej. pasta dental)</b>
Con respecto a las <b>intoxicaciones de tipo alimenticia</b> (las que suelen cursar con diarrea, malestar estomacal y náuseas) el reposo alimentario y la buena hidratación suelen ser suficientes. Si los síntomas no remiten o los vómitos son muy frecuentes, es necesario acudir a la consulta médica.
Si la intoxicación fuese por productos químicos ingeridos (cáusticos, detergentes, etcétera) recordar no provocar el vómito y requerir con urgencia a la asistencia médica
<b>Ante cuerpos extraños en los ojos</b> (arena, tierra, polvo) usualmente el lagrimeo y el parpadeo solucionan la molestia. Como medida accesoria se puede lavar con agua corriente. Es importante tener en cuenta que <b>jamás hay que frotarse los ojos si creemos tener algún cuerpo extraño en ellos</b>. Si la molestia persiste, acudir a la consulta oftalmológica.
Ante <b>picaduras de arañas, escorpiones o mordedura de ofidios, lavar la zona y acudir de inmediato a la sala de urgencias.</b> De ser posible, capturar el espécimen o tomar una foto con buen detalle del mismo para su identificación.
<h5>Accidentes por inmersión</h5>
Aquí nos referimos a las asfixias y las inmersiones violentas (clavados de altura, deportes motonáuticos etc), estas últimas pueden causar traumatismos de diversa gravedad que casi en todos los casos requerirán rescate y asistencia por personal entrenado.
En cuanto a la <b>asfixia por inmersión</b>, -una vez realizado el rescate y mientras se aguarda la llegada de personal capacitado- <b>colocar a la víctima de costado o boca abajo. Si se detecta parada cardiorrespiratoria y se está familiarizado con la técnica se puede comenzar con la Reanimación Cardio Pulmonar (RCP)</b>.
<h5>Conclusión</h5>
Hay múltiples accidentes que pueden ocurrir durante las vacaciones. De grado variable de gravedad, teniendo en cuenta que los más vulnerables son los niños y los ancianos. Por tanto la mejor herramienta es la prevención y en la medida de lo posible conocer algunas técnicas de asistencia básica (RCP, curación de heridas,etc). Asimismo alertar a los servicios de urgencia de forma rápida contribuye a disminuir la morbimortalidad de estos eventos.
