Santiago Maratea, el influyente personaje conocido por sus colectas solidarias, sorprendió hace un tiempo a sus seguidores al anunciar que disminuiría su exposición en las redes sociales.
En lugar de concentrarse en campañas solidarias y publicaciones diarias en Instagram, el influencer decidió tomar un rumbo diferente, enfocándose en su bienestar personal y físico.
Maratea, quien se destacó por su presencia en plataformas digitales, explicó que su cambio de rumbo incluye una dedicación más profunda a la mejora de su salud, tanto física como mental. Según reveló en sus últimas publicaciones, adoptó hábitos saludables, lo que le permitió lograr notables cambios en su cuerpo. La clave de este nuevo estilo de vida, asegura, es una combinación de alimentación adecuada, ejercicio constante y una mentalidad más enfocada en su bienestar.
En las últimas horas, Maratea utilizó su cuenta de Instagram para mostrar los impresionantes resultados de su transformación. Con su torso desnudo y un pantalón corto, el influencer compartió una foto donde lucía sus abdominales bien definidos. “Gracias”, escribió junto a la imagen, agregando un emoji de un brazo sacando músculo y una pelota de fútbol. En su publicación, Maratea mencionó la importancia del fútbol en su rutina, relacionando el deporte con los avances obtenidos en su proceso físico.
El fútbol y el entrenamiento físico, pilares de su transformación
El influencer no tardó en generar curiosidad entre sus seguidores al hablar sobre el fútbol, y en una de sus historias de Instagram les preguntó si sabían dónde entrenaba el plantel profesional de Deportivo Riestra, un equipo de la Primera División del fútbol argentino. Conocido por su exigente pretemporada, el club llamó la atención de Maratea, quien se mostró interesado en saber más sobre las rutinas de los deportistas de alto rendimiento.
Además de hablar de su entrenamiento físico, Maratea también dejó ver en sus historias otro aspecto de su rutina diaria. En un video, se mostró comiendo de un bowl y, con humor, lanzó la frase “SRT”, que, según él, significa “Salí re toro”. Esta referencia a su cambio físico hizo reír a muchos de sus seguidores y reflejó su actitud relajada y divertida en medio de un proceso tan serio como lo es la transformación de su cuerpo.
Los seguidores de Maratea rápidamente notaron que este enfoque más saludable ha repercutido también en su actitud en las redes sociales. En lugar de realizar campañas o publicaciones relacionadas con la solidaridad, el influencer ha optado por centrarse en mostrar los avances de su vida personal y su evolución física. Su cuenta, que en el pasado estaba llena de mensajes solidarios, ahora refleja un estilo de vida más equilibrado y consciente.
Dejar de fumar y la importancia de la dieta en su nueva vida
Santiago Maratea no ha sido ajeno a los desafíos que la vida le presentó. En un emotivo video, el influencer compartió con sus seguidores un aspecto crucial de su cambio de vida: “Yo fumaba aproximadamente entre 20 y 30 cigarrillos por día. Fumaba armado, y los que fuman sabrán que el armado dura más que el industrial, entonces estaba fumando todo el día. Mi ropa, mi casa, mi auto, todo tenía olor a cigarrillo. Cuando llovía y estaba en el auto, bajaba la ventanilla y fumaba igual”. Este hábito, que le causaba perjuicios en su día a día, fue uno de los factores que impulsaron a Maratea a cambiar su estilo de vida.
A raíz de dejar el cigarro, Maratea experimentó un aumento de peso, llegando a pesar 95 kilos. Sin embargo, él no tardó en tomar cartas en el asunto: “Al dejar de fumar, subí de peso y llegué a pesar 95 kilos. Hace meses decidí que debía ponerme en forma”, compartió en otro video. Fue entonces cuando comenzó a modificar sus hábitos alimenticios y su rutina de ejercicios, con el objetivo de mejorar su salud y físico.
Maratea reveló que, para lograr su objetivo, incluyó en su dieta una mayor cantidad de frutas y verduras. Este cambio en su alimentación fue el primer paso para adentrarse en un mundo más saludable. Además de modificar sus hábitos alimenticios, el influencer incorporó el gimnasio y otras actividades físicas en su vida diaria. El resultado de estos esfuerzos fue no solo un cuerpo más tonificado, sino también un estado mental más equilibrado y positivo.
Un nuevo camino alejado de las redes sociales
El proceso de transformación de Maratea no solo se reflejó en su cuerpo, sino también en su forma de relacionarse con las redes sociales. Si bien en el pasado fue una figura influyente en causas solidarias, su enfoque ahora está más centrado en su bienestar personal. Alejado de los vicios y centrado en su salud, Maratea compartió recetas caseras y saludables con sus seguidores, transmitiendo su conocimiento y motivando a otros a seguir sus pasos en busca de una vida más sana.
El influencer logró, en definitiva, un cambio rotundo en su vida. Su ejemplo demuestra cómo una decisión firme, acompañada de disciplina y trabajo, puede transformar tanto el cuerpo como la mente. (Con información de La Nación)
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