Paraná Ola polar y cuidados respiratorios

Opciones naturales y accesibles para el cuidado respiratorio durante el frío

En medio de la ola polar, es crucial protegerse de afecciones respiratorias. Elonce consultó a una dietética en la Feria de Salta y Nogoyá para obtener consejos naturales, y opciones efectivas, accesibles para el resfrío y la tos.
Estamos transitando una ola polar con mucho frío, por lo que es esencial cuidarnos para evitar afecciones respiratorias. En este contexto, Elonce consultó en una dietética que funciona en la Feria de Salta y Nogoyá.
La vendedora, Ana Claudia, detalló a Elonce: “En esta época estamos vendiendo todo para el resfrío y el catarro. Y siempre es bueno cuidarnos”. Asimismo, explicó: “Tenemos varias opciones como caramelos de miel y de ambay, que son muy recomendables para la tos. Otra opción también es el ambay en hierbas, que por lo general se utiliza para hacer un quemadillo”.

“Otra cosa que es excelente para la tos y el catarro es el arrope de chañar, que pertenece a la zona norte y del centro del país. Sirve para toda la parte bronquial, sobre todo cuando tenés ese chirrido en el pecho. Eso es un expectorante natural, es miel con aceite de carpincho”, continuó.
“También tenemos eucalipto, que se suele poner arriba de las estufas o se hierve para mantener un ambiente con ese tipo de aroma que naturalmente te abre toda la parte bronquial”, añadió. “Para mantener el sistema inmunológico, tenemos la vitamina B12, que viene en distintas opciones como pastillas o líquidas”, detalló.

“Otra cosa es el jengibre en polvo que se suele usar con el mate, poniéndole una cucharita al termo”, destacó la entrevistada. “También tenemos miel tipo orgánica, caramelos de jengibre, caramelos de propóleo, todo esto ayuda durante el estado gripal o son recomendables como preventivos”.
En cuanto a costos, Ana Claudia, precisó: “Las bolsas de caramelo salen $800, pagando en efectivo todo tiene un 10% de descuento. La miel está $3.800, el arrope de chañar $2.500. Son cosas naturales y accesibles”.

Estas recomendaciones naturales no solo ayudan a prevenir y tratar afecciones respiratorias durante la ola polar, sino que también ofrecen opciones accesibles y saludables para la comunidad.

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