Nicole Neumann compartió cada etapa de su embarazo, desde la confirmación en diciembre pasado durante su boda con Manu Urcera, hasta los detalles de su alimentación en esta especial etapa de su vida. A medida que se acerca el nacimiento de su hijo Cruz, el primero que tendrá con Urcera, la modelo mostró cómo mantuvo su estilo de vida vegetariano, asegurándose de que su nutrición sea completa y balanceada.
Nicole es conocida por ser una defensora de la dieta vegetariana y siguió fielmente este régimen durante su embarazo. Sus menús, que compartió en sus redes sociales, son un ejemplo de cómo llevar una dieta equilibrada y variada sin incluir carne. Desde desayunos con waffles, frutas y té, hasta almuerzos que incluyen tofu y una variedad de vegetales, la modelo se asegura de obtener todos los nutrientes necesarios para ella y su bebé.
Un desayuno de la modelo. Foto: Instagram
Uno de los platos más destacados que Nicole compartió recientemente es una “hamburguesa de quinoa, puré de zapallo de mi huerta y espárragos”. Esta comida no solo muestra su creatividad culinaria, sino también su compromiso con una alimentación saludable y nutritiva.
Nicole se cocinó un arroz primavera con tofu. Foto: Instagram
Cada uno de estos ingredientes aporta beneficios esenciales: la quinoa es una fuente rica en proteínas, el zapallo es alto en vitaminas A y C, y los espárragos son conocidos por sus propiedades diuréticas y su contenido de ácido fólico, crucial durante el embarazo.
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